刀刻般的腹肌!兰德尔第 5 周锻炼照来了|7788pan


美国演员 Amoila Cesar 更新了自己的 Instagram,又一次晒出了湖人前锋朱利叶斯 - 兰德尔和他一同健死后的比较图(见消息配图)。

" 休赛期的胜利者!我们只在一同锻炼了 5 周,第一周,第三周,再到而今。发作力,反响反应,肌肉耐力和心血管 vo2 max 都曾发作了宏大的革新!持续勤劳兄弟,我们不竭在那边! #magicmike"Cesar 写道。

兰德尔本赛季通例赛场均上场 28.8 分钟,得到 13.2 分 8.6 篮板 3.6 助攻。

[ 来源 :Instagram ]

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