7大健胃消食中药,胃口欠好的人珍藏了,除山查另有“神曲”|7788pan


摘要: 具有一个好的肠胃是人安康的包管,因为饮食构造平衡大概饮食不纪律,一样平常生存中少不了闪现食积、消化不良的状态。相识一些健胃开脾、有助于消化的常用中药,常备家中,就可让你的肠胃轻松摆脱重负,让每天都布满食欲,每餐都酿成愉悦享用。 山查——消食化积,活血散淤 …

具有一个好的肠胃是人安康的包管,因为饮食构造平衡大概饮食不纪律,一样平常生存中少不了闪现食积、消化不良的状态。相识一些健胃开脾、有助于消化的常用中药,常备家中,就可让你的肠胃轻松摆脱重负,让每天都布满食欲,每餐都酿成愉悦享用。

山查——消食化积,活血散淤

《本草纲目》记录山查“凡脾弱,食品不克化,胸腹酸刺胀闷者,于每食后嚼二三枚绝佳。”

性味:味酸甘、性微温。

归经:入脾、胃、肝经

实用体质:食积、消化不良的人。

山查中的维生素C、胡萝卜素、钙、铁等营养素的含量较高,而且在加工中不简朴遭到破坏。山查有健脾胃、助消化等结果。自古以来,山查就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。

7大健胃消食中药,胃口欠好的人珍藏了,除山查另有“神曲”

麦芽——消食和中,回乳

《本草纲目》记录麦芽“能消导米面诸果食积。”性味:性平,味甘。

归经:入脾、胃经。

实用体质:食积腹痛、消化不良者。

麦芽为大麦的成熟果实经发芽单调而得,具有行气消食、健脾开胃、退乳消胀的结果。用于食积不用,脘腹胀痛,脾虚食少,等。《滇南本草》记录麦芽“宽中,下气,止呕吐,消宿食,止吞酸吐酸,止泻,消胃宽膈”

谷芽——消食和中,健脾开胃

《本草纲目》记录谷芽“快脾开胃,下气和中,消食化积。”

性味:性微温,味甘。

归经:入脾、胃经。

实用体质:食积、消化不良者。

谷芽是粟(稻)的成熟果实经发芽单调而成,富含卵白质酶、维生素A、B族维生素、淀粉和卵白质等多种营养物质。谷芽有助于卵白质消化,能消食开胃,促进食欲。别的,谷芽还可行气、和中、消胀。

鸡内金——运脾消食,防治结石,防脱发

《本草纲目》记录鸡内金“治小儿食疟,疗大人淋漓,反胃,消酒积,主喉闭乳蛾,统统口疮,牙疳诸疮。”性味:性平,味甘。

归经:入脾胃、小肠、膀胱经。

适用体质:食积、消化不良者。

鸡内金是指家鸡的砂囊内壁,系消化器官,用于研磨食物。由于其用于消化不良、遗精盗汗等症,效果极佳,故而以“金”命名。鸡内金含大量蛋白质,不仅能促进胃腺分泌,还能增强胃运动。

7大健胃消食中药,胃口不好的人收藏了,除了山楂还有“神曲”

乌梅——生津止渴,开胃消食

《本草纲目》记载乌梅“敛肺涩肠,治久嗽,泻痢,反胃噎膈,蛔厥吐利,消肿,涌痰,杀虫,解鱼毒、马汗毒、硫黄毒。”

性味:性平,味酸、涩。

归经:入肝、脾、肺、大肠经。

乌梅是梅的近成熟果实经烟火熏制而成,有敛肺、涩肠、生津、安蛔的功效。适合虚热口渴,胃呆食少,胃酸缺乏(包括萎缩性胃炎胃酸过少者),消化不良,慢性痢疾肠炎之人食用。现代研究发现,乌梅不但能防止便秘,还能改善肝脏机能,抗衰老。

厚朴——行气消积,燥湿除满

《本草汇言》记载“厚朴,宽中化滞,平胃气之药也。”

别名:厚皮、重皮、赤朴、烈朴、川朴、紫油厚朴。

性味:性温,味苦、辛。

归经:入脾、胃、大肠经。

适用体质:食积或气郁引起的腹胀者、咳嗽气喘痰多者。

厚朴有行气消积、燥湿除满、降逆平喘的功效。用于食积气滞、腹胀便秘、湿阻中焦,脘痞吐泻、痰壅气逆、胸满喘咳等。《本草汇言》记载“厚朴,宽中化滞,平胃气之药也。”

7大健胃消食中药,胃口不好的人收藏了,除了山楂还有“神曲”

神曲——消食化积,健脾开胃

《本草纲目》记载神曲“消食下气,除痰逆霍乱,泄痢胀满诸疾。”

别名:六曲、六神曲、建曲、陈曲、六丁曲。

性味:性温,味甘、辛。

归经:入脾、胃经。

适用体质:食积者。

神曲是以面粉或麸皮与杏仁泥、红小豆粉,以及鲜青蒿、鲜苍耳、鲜辣蓼等发酵而成的。有消食和胃的功效。神曲消食之力较强而健胃和中,适于各种食积不消之症。

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隋中缘: @嘉嘉tiffany 性感乳神。 查看原文 06月13日 16:16