看后震惊:臀部 --人体的毒窝!如哪里理太重要|7788pan


摘要: 找经络、查穴位在我们大众号首页的右下角有一个“穴位查找”的工具,你点出来就可以够了,更可以或许学到许多纷歧样的经络穴位知识。 女人平生花3-5年的韶光在脸上涂抹护肤品,却老是简朴忽视潜藏在衣物之下的其他部位,特地是我们的臀部。 01 臀部位于人…

找经络、查穴位在我们大众号首页的右下角有一个“穴位查找”的工具,你点出来就可以够了,更可以或许学到许多纷歧样的经络穴位知识。

女人平生花3-5年的韶光在脸上涂抹护肤品,却老是简朴忽视潜藏在衣物之下的其他部位,特地是我们的臀部。

01

臀部位于人体的背外侧,是以经过这一部位的经络,如督脉、足太阳膀胱经、足少阳胆经,皆为阳经;按照中医艾灸实际,凡阳禁受损者,外邪多为寒湿侵袭,内伤定是阳气不敷。

02

臀部处在人体躯干部最低的位置,又邻近盆腔,体内如果脾阳结实水失运化,或机体感到熏染寒湿之气,盆腔部位是最简朴闪现湿浊停聚地。

03

当代野生作以坐姿为多、久坐少动,这简朴组成腰臀部血液循环不畅、瘀血窒碍。

女性臀部经气不敷会闪现哪些成绩?

是以女性臀部的督脉、太阳经、少阳经,如果经气不敷、阳虚阴盛,就可以够闪现痛经、经血紫暗、搀杂血块、经血下泄不畅,或腰臀及下肢坐骨神经痛楚悲伤、腿脚麻痹有力等气滞血瘀病症。

如果寒湿经臀而入、触及盆腔,还简朴激起盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎、阴道炎、尿路熏染等泌尿生殖体系病变,招致女性白带异常促进,色黄浓厚、小便短赤、会阴部异味瘙痒,腰骶部下坠酸痛等不适。

借使假如寒湿交阻、痰瘀郁结在子宫(卵巢)部位,更会组成子宫及其附件的黏连、囊肿、这么好的文章来自微信大众号学艾灸,肌瘤等异常。

臀 诊

1、摸温度:如果臀部、肾区的温度低,冰寒冷,盆腔一淤堵产生寒湿;也简朴闪现宫寒、体寒;也有一种说法:臀部温度低落1°,妇科病减少大半!

2、捏臀部上的八髎部位,坚固且捏得起代表子宫安康;如果这个部位痛,要警戒妇科成绩;

3、拨臀部环跳,如果刺痛,生殖体系必定不安康,易得妇科疾患,臀部的环跳穴是妇科炎症的最好疗养穴位;

4、臀缝黑:简朴惹起宫寒;

5、座茧发黑:(俗称墨镜)是性激素水平下落;

6、臀部凸起:要警戒卵巢萎缩的成绩;

7、臀部长痘:是毒素湿气太重;

8、腰部发黑和横纹:跟带脉欠亨有关;

9、臀部两侧酸痛:要警戒卵巢囊肿等妇科病;

10、腰部松懈凸起:带脉松懈,简朴惹起宫寒、不孕不育;

11、看臀部形状:

①、平直型:易得肿瘤疾病,上火、皮肤单调、性情躁、性质急。

②、后翘型八髎骨凸起:易得妇科炎症,盆腔积液,子宫后位。

③、下垂型:易得肿瘤疾病及妇科炎症,盆腔积液,多发性囊肿,最简朴癌变;

④、外扩型:子宫脱垂,月子后遗症,腰酸背痛,月经不调,搜刮关注大众号学艾灸,月经淋漓不尽,小便失禁;

⑤、色素冷静型:瘀症,久坐导致皮肤被压迫,长期气血不畅通引起色素沉着。

不注重保养臀部的后果

1、易造成月经不调,痛经,甚至于闭经。

2、易造成盆腔炎、阴道炎、宫颈炎、附件炎等疾病。

3、易造成卵巢早衰现象,这是女性衰退最严重的信号。

4、易患尿路感染出现尿频尿急尿痛。

5、易出现腰酸痛,腰腹部臃肿,下肢沉重冷麻。

2步解决女性臀部问题!

1,让臀部动起来清明回老家,吃饭时,老朋友们说起怎么治疗颈椎病好?有的说“打羽毛球好”;有的说“游泳好”;有的说“艾灸好”......

在我心里:都好!只要让颈椎、肩部的气血动起来。

臀部也一样,气血瘀了,就会出问题,更何况臀部是全身寒气的大本营;肚脐周围是全身湿气的大本营,所以千万让屁股动起来,散步、跑步都是好方法。

我推荐的动作就是每天随时随地的轻轻敲打自己的带脉及臀部300下以上,走路敲,看电视敲......越多越好。

一定要臀部和带脉一起敲!如果你臀部瘀了,带脉也不会好到哪儿去;带脉瘀了,搜索关注公众号学艾灸,臀部也不会好到哪儿去!

上面2个动作也是我推荐的,特别适合上班族做!也适合随时随地的做,在休息的间隙,上厕所的时候,感觉需要休息的时候.....

蝴蝶式

这2个动作非常适合在家里做,总之非常好;长期锻炼臀部,变性感不提了,至少会让你整个精气神都大为改观,脸的的斑点消失了、胃寒宫寒症状减轻.......

2,艾灸臀部

1、艾乃纯阳之品,因此按照中医理论,在女性身体阳经较为集中的臀部施灸,可有助于改善原本属于阴寒之体—女性的生理功能,起到补益阳气、调节冲任,预防和治疗月经、白带异常的作用。

2、艾灸具有温补作用,因此它最擅长地就是温经散寒;在女性足太阳膀胱经、督脉经和臀部上施灸,能显著改善女性盆腔内的血液循环,预防子宫肌瘤、囊巢囊肿的发生。

同时,艾灸还具有行气活血、祛寒散湿的功效,可消除和缓解盆腔内的炎症和积液,避免输卵管的黏连。

3、中医艾灸认为:气得温则行、血遇寒则凝,所以臀部的督脉、太阳、少阳等经络,如果为寒湿所伤,就会出现气滞血瘀、不通则痛,此时以动态灸之法,能益气助阳、散寒止痛,预防和减轻坐骨神经痛、痔疮等疾病的形成。

4、臀部为人体任督二脉的交汇点,男女繁衍、生殖、性生活,这一切都离不开健康、结实的臀肌配合与参与。

艾灸激活臀部的经络诸穴,可促进女性臀部的血液循环,令阴道反射性出现温暖发热、收缩等感觉,从而增强女性性生活的合谐度,改善女性的性冷淡、性高潮缺乏等异常。

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隋中缘: @嘉嘉tiffany 性感乳神。 查看原文 06月13日 16:16